Thai: Si basa sulla teoria dei canali energetici: secondo la filosofia thailandese, il corpo è attraversato da 10 linee energetiche principali chiamate "Sen", poste circa 2 cm sotto la pelle. Il massaggio lavora su queste linee per stimolare il flusso di energia vitale e ristabilire l'equilibrio dei quattro elementi (terra, acqua, vento e fuoco) che compongono il corpo secondo la medicina tradizionale thailandese.
Il massaggio thailandese presenta alcune peculiarità che lo distinguono da altri tipi di massaggi:
- Si esegue a terra su un apposito materassino, non su un lettino
- Non utilizza oli o lozioni, a differenza di altri massaggi
- Il ricevente indossa abiti comodi che permettono libertà di movimento
- Prevede una durata media di 1-2 ore
- Combina diverse tecniche: pressioni, stiramenti, allungamenti e posizioni di yoga passivo
- Utilizza varie parti del corpo del massaggiatore: mani, pollici, gomiti, ginocchia e piedi
- Ha una sequenza strutturata che inizia dalle estremità inferiori e risale fino alla testa
I benefici fisici sono:
Migliora l'elasticità muscolare e articolare
Favorisce la flessibilità e il movimento
Decontrae e rilassa la muscolatura tesa
Aumenta la mobilità articolare
Effetti positivi sulla circolazione
Stimola la circolazione sanguigna
Favorisce il drenaggio linfatico
Migliora l'eliminazione delle tossine
Abbassa la pressione sanguigna Centro Studi Tecniche Manuali
Riduce tensioni e dolori
Allevia dolori articolari e muscolari
Riduce le contratture
Efficace per cervicalgia, lombalgia e sciatalgia
Riduce l'intensità di cefalee ed emicranie My Thai
Migliora la postura e favorisce il riequilibrio posturale§
Favorisce l'allineamento del corpo
Previene problemi legati alla cattiva postura
Effetto anti-invecchiamento
Mantiene elastici muscoli e articolazioni
Previene la rigidità articolare
Migliora il tono della pelle
Benefici Mentali ed Emotivi
Riduce lo stress e l'ansia
Diminuisce i livelli di cortisolo (ormone dello stress)
Aumenta serotonina e dopamina (ormoni del benessere)
Favorisce un profondo rilassamento
Migliora la qualità del sonno
Allevia l'insonnia favorendo un sonno più profondo
Aumenta le onde delta nel cervello collegate al sonno profondo
Ha effetti riequilibranti del sistema nervoso
Calma la mente
Migliora la concentrazione e le capacità cognitive
Sblocca tensioni emotive
Rafforzamento del sistema immunitario stimolando le naturali difese dell'organismo
Benefici per Sportivi
Accelera il recupero muscolare post-allenamento
Previene gli infortuni
Migliora le prestazioni atletiche
Aumenta la flessibilità e l'equilibrio
Particolarmente utile per calciatori e atleti di sport di resistenza
Il massaggio Thailandese è molto più di una semplice tecnica di rilassamento: è un antico metodo terapeutico che agisce contemporaneamente sul corpo fisico, energetico e mentale della persona. Quando eseguito da professionisti qualificati, offre numerosi benefici per il benessere generale, donando sia rilassamento profondo che energia rinnovata.
DATE DEL CORSO:
1/2 Novembre 2025 (09.30-13.00 / 14.00-18.30)
20/21 Dicembre 2025 (09.30-13.00 / 14.00-18.30)
data da definire 2026 (09.30-13.00 / 14.00-18.30)
INSEGNANTE: Giovanni, laureato in scienze motorie, diploma di MCB, massaggiatore da più di 10 anni, diplomato in massaggio thailandese con vari corsi in Italia e attestato internazionale in massaggio thailandese alla Wat Po a Bangkok
COSTO DEL CORSO: 270€ a weekend più 25€ di tessera associativa annuale valida fino al 30/06/2026
SEDE DEL CORSO: Associazione Arti per la Salute - Via Matteotti 20, Rho
Per informazioni e prenotazioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. - 029315850 - 3358050788