• Corsi settimanali

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Scopri tuttte le proposte relative ai corsi settimanali, che ti offrono l'opportunità di curare quotidianamente il tuo benessere psico-fisico.
I nostri corsi si svolgono in diverse sedi per venire incontro alle tue esigenze.
Le tecniche energetiche sono il nostro punto di forza. I corsi sono gestiti esclusivamente da professionisti competenti e in costante aggiornamento.
Offriamo la possibilità di inseririsi in qualsiasi momento dell'anno, previa una lezione di prova.
Potrai così scegliere tra tutte le possibilità, che oggi sono attive ma tieniti aggiornato sulle nuove proposte che potrai trovare nelle news.

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Di seguito trovi il calendario dei corsi. Se desideri puoi scaricalo in pdf o visionarlo in formato più ampio da smartphone. scarica il pdf

 

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calendario corsi rho bollate2016 2017

  • Gym Yoga

    Gym Yoga

    Questo corso si struttura in lezioni dinamiche, attive, con una parte finale di profondo rilassamento. Adatto a quelle persone che preferiscono le attività di movimento... Leggi tutto
  • Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    L'Hatha Yoga si basa sull'utilizzo di specifiche posizioni del corpo (Asana) che mantenute nell'immobilità e/o in consapevolezza, in assenza di sforzo e in presenza di volontà ed attenzione al respiro... Leggi tutto
  • Thai Chi Chuan / Qi Gong

    Thai Chi Chuan / Qi Gong

    Il Tai Chi Chuan è una meravigliosa forma di "ginnastica meditativa anti stress"... il Qi Gong permette di coltivare il "Qi " ovvero l'energia interna... Leggi tutto
  • Pilates

    Pilates

    Il Metodo Pilates lavora per riequilibrare la postura di ciascun individuo attraverso esercizi che agiscono a livello neuromuscolare liberando il corpo dalle tensioni... Leggi tutto
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